【スタッフブログ】熱中症にはご注意ください

お世話になります。サポステやまとの総括原田です。

本日はかなり気温があがっていますね。

大変暑く、熱中症対策は万全になさってください。

注意すべきは水分補給です。

エアコンなどで温度調整などされている場合、

水分不足に気づかない場合もあります。

その場合屋内でも脱水症状が原因で、

しんどくなってしまうこともあります。

こまめに水分補給をしましょう。

「喉が渇いた」は水分補給の緊急サインです。

十分に体調管理には気を付けてください。