0744-44-2055
若者サポートステーションやまと〒633-0091 奈良県桜井市大字桜井192-2
営業時間 9:00~18:00 定休日 日曜・祝日
【スタッフブログ】日焼け対策●
みなさん、こんにちは!
サポステやまとですーー(=゚ω゚)ノ
今日も暑いですねー!
日差しもガンガン降り注いで、上空からも
大地からも熱を感じますよね
わたしは、
自分の肌色がものすごいスピードで黒くなっていくので、
ついに日傘デビューをいたしました!
今年の紫外線パワーひしひしと感じております(__)
日焼け止めを使用する機会が多くなる季節ですが、、
日焼け止めでよく見かける「SPF」、「PA」。
この違いって一体何なのか、ご存知でしょうか。(゜.゜)
これらは、
”日焼け止めの紫外線防止効果”を示す指標といわれています!
まず「SPF」は、
”短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ、
シミやそばかすを生じやすくするUVB(紫外線B波)”を防ぐ効果指数のこと●
1~50+までの数値は、
何も塗らない場合に比べて、紫外線B波による炎症をどれくらい長い時間防止できるか
を表しています。
そして「PA」とは、
”肌を黒くする要因になる紫外線!
長時間かけて蓄積し、肌の弾力を失わせるUVA(紫外線A波)”
を防ぐ効果を表す目安。
4段階の「+」マークで表示されているやつですね!☆
実は日本人は、他国の人と比べて、
メラニン生成が活発なので、
紫外線によるシミなどの色素沈着といったトラブルが
起こりやすいんです(*_*)
こまめに塗りなおすことが、
紫外線防御効果を持続させるコツみたいですよ^^
「日焼け止めなんて私には関心ない!」とお考えの方も、
なかにはいらっしゃるかと思います。
とくに男性は、日焼け止めを塗るのに少し抵抗があったり、
必要性を感じなかったりする方、多い気がします |д゚)
ですが、女性だけでなく男性も、日焼け止めは必要なんです。!!
特に30代以降の男性はマストアイテムといわれています。☆彡
肌の老化は加齢によるものだけではなく、
紫外線による光老化が6~8割ともいわれているから!
(シミやシワだらけの大人より、
いつまでも若々しくかっこいい大人でありたいです…)
さらに顔や、手の甲など、長年にわたって太陽の光を浴び続けた場所は、
がんの発生リスクを高め、
皮膚がんとなって肌に現われてしまう恐れもあるとか。。。
肌の未来を守るために、
日焼け止めを使うことはとても必要なこと!ですね( `ー´)b
これからお墓参りなど、外に出る機会が増える方もいるかと思いますが、
万全の日焼け対策をして、健康的なお盆を過ごしましょうね!~☆
■■□―――――――――――――――――――□■■
若者サポートステーションやまと
【住所】 〒633-0091 奈良県桜井市大字桜井192-2 【電話番号】 0744-44-2055
【営業時間】 9:00~18:00
【定休日】 日曜日・祝日
24/11/21
24/11/20
24/11/18
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みなさん、こんにちは!
サポステやまとですーー(=゚ω゚)ノ
今日も暑いですねー!
日差しもガンガン降り注いで、上空からも
大地からも熱を感じますよね
わたしは、
自分の肌色がものすごいスピードで黒くなっていくので、
ついに日傘デビューをいたしました!
今年の紫外線パワーひしひしと感じております(__)
日焼け止めを使用する機会が多くなる季節ですが、、
日焼け止めでよく見かける「SPF」、「PA」。
この違いって一体何なのか、ご存知でしょうか。(゜.゜)
これらは、
”日焼け止めの紫外線防止効果”を示す指標といわれています!
まず「SPF」は、
”短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ、
シミやそばかすを生じやすくするUVB(紫外線B波)”を防ぐ効果指数のこと●
1~50+までの数値は、
何も塗らない場合に比べて、紫外線B波による炎症をどれくらい長い時間防止できるか
を表しています。
そして「PA」とは、
”肌を黒くする要因になる紫外線!
長時間かけて蓄積し、肌の弾力を失わせるUVA(紫外線A波)”
を防ぐ効果を表す目安。
4段階の「+」マークで表示されているやつですね!☆
実は日本人は、他国の人と比べて、
メラニン生成が活発なので、
紫外線によるシミなどの色素沈着といったトラブルが
起こりやすいんです(*_*)
こまめに塗りなおすことが、
紫外線防御効果を持続させるコツみたいですよ^^
「日焼け止めなんて私には関心ない!」とお考えの方も、
なかにはいらっしゃるかと思います。
とくに男性は、日焼け止めを塗るのに少し抵抗があったり、
必要性を感じなかったりする方、多い気がします |д゚)
ですが、女性だけでなく男性も、日焼け止めは必要なんです。!!
特に30代以降の男性はマストアイテムといわれています。☆彡
肌の老化は加齢によるものだけではなく、
紫外線による光老化が6~8割ともいわれているから!
(シミやシワだらけの大人より、
いつまでも若々しくかっこいい大人でありたいです…)
さらに顔や、手の甲など、長年にわたって太陽の光を浴び続けた場所は、
がんの発生リスクを高め、
皮膚がんとなって肌に現われてしまう恐れもあるとか。。。
肌の未来を守るために、
日焼け止めを使うことはとても必要なこと!ですね( `ー´)b
これからお墓参りなど、外に出る機会が増える方もいるかと思いますが、
万全の日焼け対策をして、健康的なお盆を過ごしましょうね!~☆
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